ノートで始める豊かで幸せな好循環

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 魔法の夢ノート®講師

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自分のことに集中すると 好循環が始まる。周りのことが気にならなくなってくる。嫌なことを変えたくて躍起になって動いても変わらないのに、とにかく自分の気持ちを大事に丁寧に観察する。いつの間にか 事態が好転していることに気づくと思う。

何故か モヤモヤする、なんとなく違う気がする、気が進まないことなど 日々感じることはないだろうか？

つい気のせいだと思ったり、スルーしたり、感じたことをなかったことにしていないだろうか？

今は忙しいし、やらなきゃいけないことだし、相手があることだからと気を使ったり、そもそも気づけていなかったりしないだろうか？

それは とても大事なサインなのに。

サインに対応しないで そのままにしてしまい 突き進んでしまうと モヤモヤが増幅してしまったり、他のまた違うモヤモヤが現れたりする。

やっぱり 自分に 集中していれば 自分から好循環が しあわせが 溢れて周りも しあわせになって行く シャンパンタワーのように。